"Calm the mind, build the body, boost the soul" - Yoga Retreat

"Calm the mind, build the body, boost the soul" - Yoga Retreat mit Verena Wieser

Umgeben von majestätischen Bergen und saftigen Wiesen, versorgt mit vielfrischer Luft und köstlichem Essen, fernab von Alltag und Verpflichtungen darfst du dich auf ein besonderes Wochenende für Körper, Geist und Seele einlassen. Nimm dir deine Auszeit, um dich auf allen Ebenen zu stärken und dir etwas Gutes zu tun.

Auf der Sonnenterrasse oder im schönen, inspirierenden Yogaraum tauchen wir gemeinsam in die Welt von Yoga und Meditation ein. Wir atmen, kommen in Bewegung, fließen, schwitzen, entspannen und lassen los. Alles darf sein. Lade deine Energie inmitten der atemberaubenden Natur auf und nimm dir bewusst Zeit für dich selbst. Bring dich in deine Kraft.

Das erwartet Dich:

> Wir atmen, fließen und lassen los – dein Yogapaket:
    • Pranayama
    • Hatha und Vinyasa Flow
    • Yin Yoga
    • Meditation
    • Journaling
> Eine kleine Gruppe von maximal 12 Teilnehmer*innen
> Optionale Wanderung
> Genug Zeit für Rückzug und Stille in der Natur (Kleinere Änderungen im Programm vorbehalten)

Deine Gedanken sind ruhig und klar, dein Körper ist gestärkt und deine Energiereserven sind aufgeladen, du fühlst dich lebendig und leicht. Gönn dir diese Auszeit und nimm dir Zeit für dich!

Yogapaket-Preis:

Early bird bis 30.03.2024: 199 EUR

danach: 249 EUR

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