"Yoga, Wandern & Wasser" mit Karin und Ernst
18.09.2024 - 22.09.2024Zeit für Entspannung und Bewegung und täglich in die Natur eintauchen!
Zeit für Entspannung und Bewegung und täglich in die Natur eintauchen!
Raus aus dem Alltag, den Routinen und Herausforderungen des täglichen Lebens.
Ein Atembewusstseins-Retreat in den wunderschönen österreichischen Bergen, das tägliche Atemübungen, Wandern mit Atemarbeit, sanftes Yoga und Schlafatmung für erholsamen Schlaf kombiniert.
Die wilde Natur der Berge verleitet uns dazu, bei ruhigen Flows und mutigen Posen unseren inneren Krieger zu wecken.
Du bist auf der Suche nach einer ganzheitlichen Auszeit für Körper, Geist und Seele?
Dann bist du hier genau richtig!
Diese besondere Zeit während der Nikolaus-Tage wird eine Gelegenheit sein, sich auf sich selbst zu besinnen, sich selbst zu schätzen und eine tiefe Verbindung zu seinem eigenen Herzen zu spüren.
Nimm dir Zeit, blicke zurück auf dein Jahr 2024 und lasse Visionen und Träume für 2025 entstehen.
(Es gibt nur noch wenige Plätze……..)
Beginne Dein 2025 entspannt und achtsam mit vier Tagen Bewegung, Innenschau und Wellness für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele!