Yoga Teacher

Carmen Augschöll

Yogalehrerin & Winzerin in Südtirol, Brixen

Yoga ist seit 6 Jahren mein täglicher Begleiter. Ich lebte für 5 Jahre in Wien. Mein Job war mit vielen Reisetätigkeiten in den Großstädten dieser Welt verbunden. Atemtechniken, Meditation und bewusste Bewegungen halfen mir den unruhigen Alltag aus einem gelassenen Blickwinkel zu sehen. Ich entschied mich in Wien für eine Hatha Yoga Ausbildung. Am liebsten unterrichte ich dynamische Einheiten, die körperlich fordern. Über den Körper findest du Zugang zu dir selbst. Du wirst ruhiger und klarer.

Geboren und aufgewachsen bin ich am Röckweingut in Villanders (Südtirol, Italien), das ich gemeinsam mit meinem Bruder Hannes führe. Unsere Türen stehen dir für einen Besuch jederzeit offen!

Mein Yogastil
Meine Stunden bestehen aus bewussten, fließenden Bewegungsabläufen – sogenannte Flows. Der Atem verbindet sich mit den Bewegungen. Wir bauen Stress und Anspannungen ab, verbessern unser körperliches wie auch mentales Bewusstsein, stimulieren unsere Kreativität und Konzentrationsfähigkeit und verbessern nebenbei auch noch unsere muskuläre Flexibilität, Kraft und Ausdauer. Gemeinsam Einatmen und Aufleben!

Sarah Weissberg

Yoga begleitet Sarah schon seit über 13 Jahren – durch alle Fahrwasser des Lebens, war und ist immer vertrauter Anker. Sarahs Verständnis der Yogapraxis ist über die Jahre stetig gewachsen und hat sich nicht zuletzt durch das 200h Teacher Training in Bali weiter vertieft. Sie findet: Yoga ist für alle da. Egal ob Neuling oder Fortgeschrittene*r. Ob dehnbar oder nicht. Ob spirituell oder nicht. Sarah möchte dir mit ihren Klassen den Weg zur dir selbst ebnen und dich erkennen lassen, was du brauchst – und was du loslassen magst. In ihren Stunden vereint Sarah sanfte Bewegungen im Hatha Stil mit dynamisch fließenden und kraftvollen Elementen aus dem Vinyasa.

Sarah ist gebürtige Grazerin und lebt mit ihrer kleinen Familie in München.

Lisa Arndt

Let’s flow, breathe and smile together to feel alive!

Über mich:

Schon als Kind war ich viel in der Natur, immer in Bewegung und musste alles erforschen und erkunden. Daran hat sich auch bis heute nicht viel geändert.
Ich liebe es, Neues zu lernen, kreativ zu arbeiten und bin immer auf der Suche nach Herausforderungen. Bestimmt ist das ein Grund, warum ich Sprachen und Sportwissenschaften studiert habe.
In meinen Stunden geht es darum, über eine gesunde körperliche Ausrichtung mehr Ruhe und Achtsamkeit auch für den Geist zu finden. So gegensätzlich wie das Leben ist es auch bei mir auf der Matte: mal dynamisch, mal ruhig, sehr kraftvoll, sehr entspannt.

Sabine Klein

Sabine Klein unterrichtet Yoga in Berlin und bildet neben ihrer Lehrtätigkeit Yogalehrende in Workshops und Weiterbildungen zum Thema „Nachhaltiges Praktizieren bis ins hohe Alter“ bundesweit aus.

Interessiert an der Fülle der unterschiedlichen Yogastile folgten nach ihrer ersten Ausbildung im Vinyasa Yoga weitere Ausbildungen, u.a. im klassischen Stil nach Sivananda, Yin Yoga und Yogatherapie. Aus diesen unterschiedlichen Yogastilen wie auch anderen Bewegungsformen, wie z.B. Feldenkrais, kreiert Sabine kenntnisreich ihren eigenen unverwechselbaren Stil.

Ziel der Yogapraxis besteht für sie darin, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein besseres Gespür für sich selbst und seine Mitwelt zu entwickeln. Mit großer Freude vermittelt sie Techniken, die helfen, besser in der Welt, anstelle von ihr entfernt zu sein.

www.openflowyoga.com

Lisa Burzin

Lisa Burzin unterrichtet Vinyasa Flow Yoga mit einer Prise Pilates und viel Herz.

Ihre Stunden sind stärkend und fließend, für alle Levels geeignet und immer mit Leichtigkeit und Humor gewürzt.

Lisa unterrichtet Klassen und Privatstunden in Berlin, wo sie mit ihrer Familie lebt.

Seit 2017 veranstaltet sie gemeinsam mit Annette Söhnlein Workshops und Retreats in Berlin und Bad Gastein.

Sarah Löper

In Sarah’s Yogastunden werden Kraft und Leichtigkeit mit viel Begeisterung vermittelt.

Es ist ihr ein Anliegen, die Faszination für den Körper zu teilen und ihr Wunsch, Anderen dabei zu helfen, sich im eigenen Körper Zuhause zu fühlen.

Diese Leidenschaft prägt sowohl ihre Arbeit als Physiotherapeutin, ihre Personaltrainings mit Leistungssportlern, wie auch ihre Yogastunden, die sie vorwiegend in der Yogaschool Berlin anbietet.

Seit der Geburt ihrer zwei kleinen Söhne hat sich sowohl ihre eigene Yogapraxis als auch der Inhalt ihrer Yogastunden verändert. Ursprünglich aus dem Ashtanga Yoga kommend, prägen mittlerweile unterschiedlichste Einflüsse (u.a. Einblicke aus der Faszienforschung) und persönliche Erfahrungen ihre Praxis.

Getreu dem Motto „Quiet your thinking mind and wake up your feeling bodies“ enthalten ihre Stunden viele federnde Sequenzen, Schwingungen und Pulsationen des Körpers werden aufgenommen und über den Focus auf die Atmung wird der Kopf befreit.

Wohltuende Bewegungen im Flow ausführen, Kraft und Geschmeidigkeit miteinander verbinden, Bewegungen fühlen anstatt sie zu denken und mit Energie neue Bewegungsmuster zulassen, um alte Blockaden zu lösen, das sind die Inhalte, die ihr nicht nur in den Yogastunden am Herzen liegen. 

Alexandra Kleinheinrich-Umminger

Alexandra Kleinheinrich arbeitete zunächst als TV Journalistin und heute als Drehbuchautorin und  Yogalehrerin in Berlin. Die Liebe zum Yoga begann im London der 90er Jahre, als Asthanga Yoga noch genauso exotisch war wie die ersten Coffeeshops. Bereits nach ihrer allerersten Stunde war Alexandra wie verwandelt: geerdet im Körper, klar im Geist und leicht im Herzen.

Ihr Yogaweg führte sie über Ashtanga und Anusara Yoga, bis Alexandra bei Spirit Yoga – Patricia Thielemann – ihre Lehrerausbildung absolvierte. Alexandra war fast ein Jahrzehnt Lehrerin bei Spirit Yoga Berlin, bevor sie sich international bei Ana Forrest und Tias Little in somatischen Yoga Methoden weiterbilden ließ. Heute unterrichtet Alexandra Somatic Yoga – mal kraftvoll, mal fließend, mal restorativ – garantiert mit Humor und Herz. Wenn Alexandra nicht auf der Matte steht, sitzt sie am Schreibtisch und verfasst Drehbücher.  

www.somatic-stories.de

Elle Todorova

Mein Ziel ist es, die Yoga Praxis inspirierender und zugänglicher für euch zu machen. Durch meine ganzheitliche Herangehensweise an das Wohlbefinden haben wir gelernt, dass vollkommene Fülle damit beginnt, eine Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen. Ich will Yoga allen Menschen zugängig machen und habe die Plattform Stretching Panda ins Leben gerufen.

„Ich wollte einen Weg finden, mit meinem Körper in Balance und Harmonie zu leben. Verantwortungsvoll auf der Erde zu leben und mich jeden Tag zu verbessern. Der Weg dorthin besteht darin, mit dem eigenen Körper zu beginnen und die Verantwortung für ihn zu übernehmen. Eine gesunde Umgebung zu schaffen und den Blick nach Innen zu richten, um die Verbindung zwischen Geist und Körper zu ermöglichen.“

Scarlett Grande

Meine Ausbildung zur zertifizierten Yogalehrerin habe ich an einer der renommiertesten Yogaschulen Deutschlands absolviert – Lord Vishnus Couch in Köln. Dazu kommen diverse Zusatzaus- und weiterbildungen, wie beispielsweise In Atemtechniken, Yin Yoga und Meditation. Zur Zeit befinde ich mich in einer 3-jährigen Ausbildung zur Bewusstseins-Trainerin und Atemtherapeutin an der Body.Mind.Breath. in Köln.

„… unterrichte den Yoga, den Du fühlst. Mach Dein Herz auf, lass Deine Angst los, lass alles auf Dich zukommen. Nimm Deine Gefühle mit in die Welt.“ /// Scarlett Grande

Silvia Martinez

Meine Reise durch Yoga begann im Jahr 2010. Unter der geschickten Anleitung eines großartigen Yogalehrers im Südwesten Frankreichs und meiner eigenen Neugierde, geriet ich in eine tiefe und disziplinierte tägliche Yogapraxis, die mein Herz mit Frieden und Glück erfüllte. Ich begann, mein eigenes inneres Gleichgewicht und die Stille meines Geistes zu spüren. Die Entdeckung dieser inneren Gefühle machte Yoga zu meiner Leidenschaft. Bald beschloss ich, dass ich meine Leidenschaft mit anderen teilen wollte, also reiste ich nach Indien, wo ich als Vinyasa-Yogalehrerin zertifiziert wurde (YTT200h)

Ich unterrichte Vinyasa-Flow und Power-Vinyasa-Klassen, kombiniert mit Pranayama und kurzen Meditationen. Während der Praxis lege ich meinen Schwerpunkt auf den Atem, die Selbstwahrnehmung und die Ausrichtung und lade die Schüler ein, ihren eigenen Körper und ihr Bewusstsein zu erforschen und zu erweitern.

Jedes Jahr nehme ich an verschiedenen Workshops und Yogakursen teil, um mein Wissen zu erweitern und tiefer in meine Yoga- und Meditationspraxis einzusteigen, was immer sehr inspirierend für meinen aktuellen Yogaunterricht ist.

Ich teile meine Klassen mit den Studenten als eine Reise zum Herzen und Weg, um mit unserem wunderbarsten Selbst zu verbinden, durch Selbstentdeckung und Selbsterkenntnis. Yoga ist ein Weg, unser Leben sowohl auf als auch abseits der Matte zu leben, indem wir einen Weg des Glücks, der Liebe und eines ruhigeren Geisteszustandes beschreiten.

Melanie von Sass

„Immer ist die wichtigste Stunde die gegenwärtige; immer ist der wichtigste Mensch, der dir gerade gegenübersteht; immer ist die wichtigste Tat die Liebe.“
Meister Eckhardt.

Nach dem Schauspielstudium an der Otto-Falckenberg-Schule München und zehn erfüllten Jahren auf der Bühne wechselte Melanie von Sass vom „Gesehenwerden“ ins „Sehen“.
Sie ist Yoga Alliance Teacher bei Spirit Yoga Berlin ( Patricia Thilemann ), unterrichtet Vinyasa Flow Yoga , Kundalini und pre und postnatalyoga , und ist dankbar für zahlreiche Workshop und Weiterbildungen Max Strom, Gurmukh, Mary Mc Dermatt, Anna Forrest….

Als systemischer Coach (Institut für integrative Medizin, Charite Berlin bei Hartwig Marx ), life Coach (Barbara Sher, NYC ) und Gastdozentin für Schauspiel an der Hochschule der Künste Zürich gibt sie Workshops, Retreats, Trainings und Coaching.

Ihre tiefe Lebensfreude und Spiritualität bezieht sie aus der Auseinandersetzung mit ihren Heilkräften, der Energiearbeit und Meditation nach Mari Nil.

Christine Swoboda

Schwerpunkte: Aerial-Yoga (fliegendes Yoga), Yin-Yoga, Restorative- & Hormonyoga, Yoga mit Klavier oder Bandoneon, Sansula oder Handpan

Christine Swoboda verbindet auf ganz besondere Art und Weise Musik und Yoga. Nach ihrem Architekturstudium in Graz und dem Orgelstudium in Wien, widmete sich Christine neben der Musik der intensiven Ausbildung in verschiedenen Yogatechniken: Nach der Ausbildung zur Yogalehrerin in Graz (City Yoga), absolvierte sie die Hormonyoga-Lehrausbildung nach Dinah Rodriguez sowie die Aerial-Flow-Yoga-Ausbildung in Wien. Im Restorative Yoga lernt der Körper mit Hilfsmitteln, wie Decken und Blöcken, komplett loszulassen. Es folgten Ausbildungen zum Body-Art-Instructor in der Schweiz, eine Coachingausbildung in Graz sowie zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland – unter anderem bei Patrick Broome, Bryon Kest, Joung-Ho Kim, Annette Söhnlein, Tara Judelle und Katchie Ananda.

Silke Markmanm

Silke besitzt seit 24 Jahrenden Yogaraum Hamburg und war damit eine der ersten, die in Deutschland unterrichtet hat. Sie selber praktiziert Vinyasa Yoga seit 30 Jahren und ist ausgebildete Bewegungstherapheutin, Snowboarderin und Surferin.

Sie  unterrichtet nach wie vor in ihren Schule und auf Yogareisen mit viel Herz und freut sich ihr Wissen über Yoga zu teilen  .

All ihre Stunden beeinhalten Meditation, Pranayama und Vinyasa Flow. mal dynamisch mal ruhig. Ihre Klassen sind für alle Levels geeignet.

Constanze Witzel

Constanze Witzel, aktuell in Dubai beheimatet und ursprünglich aus Frankfurt am Main stammend, ist Anusara Yogalehrerin und Somatic Coach. Seit Jahren widmet sie sich mit tiefster Hingabe dem Pfad der ganzheitlichen Heilung, schöpft aus einem reichen Repertoire von Breathwork, Reinkarnationstherapie, Embodiment & Yoga. Sie ist eine erfahrene Wegbegleiterin auf der Reise zur Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit. Durch ihre einfühlsame Arbeit ermöglicht sie eine tiefgreifende Erfahrung der Selbstliebe und Selbstannahme. Ihr zentrales Anliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg nach Hause zu begleiten – zurück zu ihrem wahren Selbst.

Seit einem Jahrzehnt unterrichtet Constanze Yoga und ihre Leidenschaft gilt dem Anusara Yoga. Mit einer umfassenden Ausbildung von über 500 Stunden bei Lalla und Vilas Turske an der ParApara Akademie sowie als Assistentin in den Anusara Yoga Ausbildungen von Veronika Freitag & Ute Fischer, hat sie ihre Expertise kontinuierlich erweitert. Zusätzlich zu ihrer Anusara-Ausbildung hat Constanze weitere Aus- und Fortbildungen absolviert, darunter eine Yin-Yoga-Ausbildung bei Power Yoga Germany in Hamburg sowie eine 200-Stunden-Vinyasa-Yoga-Lehrerausbildung bei Power Yoga Germany in Hamburg. Ihre vielfältige Ausbildung spiegelt sich in ihrem ganzheitlichen Ansatz zur Begleitung von Menschen auf deren Yoga- & Heilungsweg wider.

Constanze hat nicht nur eine solide Grundlage in Anusara Yoga, sondern auch einen eigenen Stil entwickelt, der Tools aus der Nervensystemregulation und dem Embodiment integriert. Diese einzigartige Kombination ermöglicht es ihr, Menschen auf eine besonders einfühlsame Weise in ihrer Heilung zu unterstützen und sie dabei zu begleiten, ihren eigenen authentischen Ausdruck im Yoga zu finden.

Heike Wolf

Namasté

»Ich ehre den Platz in Dir, in dem das gesamte Universum residiert. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in Dir. Ich ehre den Platz in Dir, wo, wenn Du dort bist und auch ich dort bin, wir beide eins sind.«

Ich bin Heike Wolf, Yogalehrerin und Coach oder was ich lieber mag „Erinnerer“. Ich bin Mutter zweier wundervoller Töchter und Ehefrau, wobei mir das Wort „Geliebte“ (sich geliebt fühlen) besser gefällt. Ich bin Erschaffer und Eigentümer zweier wundervoller Retreatorte. Ich liebe es Yoga zu unterrichten, da ich mich bei dieser Arbeit mit meinem höheren Selbst dauerhaft verbunden fühle und aus dieser Verbundenheit heraus mit meinen Schülern arbeite. Der Coach in mir ist der Turbo des Yogalehrers in mir und umgekehrt. Beide Qualitäten zusammen geben mir die Möglichkeit Menschen bei ihrem Weg zu sich Selbst, hinein in ihre Kraft, hinzu ihrem vollständigen Potential zu unterstützen und sie daran zu erinnern wie einmalig sie sind.