Trailrunning Camp Bad Gastein
20.06.2024 – 23.06.2024Auf den Spuren der adidas INFINITE TRAILS
Das Trailrunning Camp im Miramonte bietet Natur pur, unzählige wunderschöne Berggipfel, spannende Trails, regionale Schmankerl, aber auch Entschleunigung für Geist und Körper.
Gemeinsam mit Manuela Dietzinger (zertif. Trail Running Guide der ASTA & TERREX Trail Coach) und Wilhelm Rabenstein (Trail Running Coach und Captain der adidas Runners Munich) startest du direkt vor der Haustüre des Miramonte in die Gasteiner Berge. Du lernst, wie du dich effizienter, sicherer und mit mehr Freude auf alpinen Trails bewegen kannst.
- Theoretische und praktische Einführung in die Welt des Trailrunnings
- Trailrunning Tipps & Techniken (Uphill, Downhill, Stocktechniken), Wettkampfvorbereitung, Wetterkunde, Erste Hilfe, Nutrition ...
- Täglich 1-2 geführte Trailruns un den Bergen
- Inkl. Mobility und Strength Sessions mit Faszienrollen und EMS-Geräten powered by Saneo
- Leih-und Testausrüstung by adidas TERREX (Schuhe und Jacken) und LEKI (Trailrunningstöcke)
- Nachhaltig gefülltes Trailrunners Goodie Bag im Wert von über 250€ der Sponsoren
- Vollpension mit Biofrühstück, Mittagsjause & 4 Gänge-Abendmenü (Camp-Special)
- Relaxen und Wellness im Miramonte Aveda Spa inklusive
- Miramonte-Thermalbad-Gutschein
- Miramonte-Yogaeinheiten täglich inklusive
- Mobility & Faszientraining
Kosten Camp-Seminar: 369 €/Person (separate Buchung)
Buchung Camp-Seminar, sowie weitere Fragen an: Manuela Dietzinger
manuela.dietzinger@trailrunguide.de oder unter +49 16097925877
hier Zimmer buchen: Doppelzimmer oder Einzelzimmer
Nächtigungsabgabe pro Person EUR 3,00 (ab 15 Jahre) wird extra berechnet.
PREISÄNDERUNGEN VORBEHALTEN!
Fotos von @PeakArtImages & @McKennonWoltman
Diese Trailrunning-Erlebniswochenende ist geeignet für alle Läufer, die bereits Erfahrung mit dem Laufen von Trails haben (Fortgeschrittene), aber auch für Genussläufer oder (Trail-)Anfänger (keine Laufanfänger), die das Laufen in den Bergen ausprobieren möchten. Dabei sollte der Läufer von einer Grundkondition von 2h+ locker im Flachen verfügen (mind. Konditionslevel für 10k unter 65 Minuten) und sich grundsätzlich Distanzen über 20km mit 1.000 Höhenmetern zutrauen. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit vorausgesetzt.
Alle Informationen hier: