„Soulflow“ Pilates & Yoga Retreat mit Alexandra
10.10.2024 – 13.10.2024Das Retreat
Du bist auf der Suche nach einer ganzheitlichen Auszeit für Körper, Geist und Seele?
Dann bist du hier genau richtig!
Das SOULFLOW Retreat ist mehr als nur eine Fitnessauszeit!
Umgeben von der malerischen Natur können du in Ruhe entspannen, frische Luft einatmen und die Magie von Pilates und Yoga auf dich wirken lassen. Jeder ausbalancierte Flow lädt dazu ein, deine körperliche Stärke zu spüren, Bewusstheit in den Körper zu bringen und die "Body-Mind-Connection" aufzubauen.
Durch das bewusste Bewegen und die Konzentration auf Körper und Geist wird jede Einheit zu einem SOULFLOW - zu einer wohltuenden Erfahrung, die auch unsere Seele nährt.
Beispieltag
09:00-10:30 Morning Pilates - SOULFLOW
11:00 Schlemmerfrühstück
ab 12:00 Freizeit: Me-Time, Selfcare, Wellness, Natur
15:00 Nachmittagsjause
18:00-19:00 Yoga, Pranayama, Meditation
20:00 Abendessen
(Änderungen vorbehalten)
Yogapaket: 350 €
Anmeldung und Info:
https://www.flowwithalexandra.at/event-details/soulflow-retreat oder hello@flowwithalexandra.at