Winter Yoga Retreat mit Valerie Kornasoff-Jahn
13.03.2025 - 16.03.2025Das Retreat
Erlebe ein Winter-Yoga-Retreat in Bad Gastein mit Valerie vom 13. bis 16. März 2025! Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, ein paar Tage im charmanten Hotel Miramonte zu verbringen und gemeinsam tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen.
Ob du bereits Erfahrung hast oder Yoga neu entdecken möchtest – du bist herzlich willkommen!
Programm
Das Retreat beginnt am Donnerstagabend mit einer einführenden Yogaklasse, um den Alltag loszulassen und in die Praxis einzutauchen.
Am Freitag und Samstag erwarten dich jeweils morgens und nachmittags Yogasessions, die dich dabei unterstützen, Körper und Geist zu stärken.
Am Sonntagmorgen findet zum Abschluss eine letzte, gemeinsame Yogaklasse statt.
Zwischen den Einheiten bleibt genügend Zeit, um das wunderschöne Winterpanorama zu genießen: Skifahren, ausgedehnte Spaziergänge, kleine Ausflüge oder entspannte Stunden im Wellnessbereich bieten perfekte Erholung und Abwechslung.
Über mich
Ich heiße Valerie und unterrichte Yoga seit mehreren Jahren in München. Mit authentischer, liebevoller und achtsamer Haltung freue ich mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen zu teilen. In meinen Yogastunden vereinen sich ruhige und kraftvolle Sequenzen, die durch den Fokus auf einen bewusst geführten Atem begleitet werden. Besonders am Herzen liegt mir die musikalische Begleitung meiner Klassen: Speziell zusammengestellte Playlists bereichern und vertiefen die Atmosphäre jeder Session. Die Verbindung zu meinen Teilnehmenden und die achtsame Wahrnehmung meiner Umgebung sind mir wichtig, um so positive Energie und Herzenswärme in jede Stunde einfließen zu lassen. Ich freue mich darauf, diese Tage mit euch an einem magischen Ort zu verbringen!
Yogapaket: 150 Euro
weitere Infos und Anmeldung unter:
+49 (0) 172/7070223
Für die Zimmerbuchung, wendet euch bitte direkt an das Hotel Miramonte (mit Vermerk dass ihr am Retreat teilnehmen wollt)
Email: booking@hotelmiramonte.com
Oder bucht über folgende Links:
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